Trouver la motivation n’est pas chose facile, le pire c’est qu’on la retrouve pendant qu’on accomplit l’action et après alors que c’est avant qu’on en a le plus besoin …
c’est dommage car quand on est motivé c’est tellement facile …
Alors peut-on planifier cette motivation ?
Une piste est de ritualiser les actions.
Le simple fait de poser ses intentions sur un calendrier peut avoir des incidences directes sur notre motivation.
Savoir que tel jour à telle heure on a telle chose à faire, nous force a nous discipliner et la force de la ritualisation fait que la motivation laisse petit à petit la place à une habitude.
Ce sujet est abordé dans mes conférences et permet un voyage pour mieux saisir les mécanismes de la motivation avec les dernières avancées des neurosciences.
Un format qu’on adapte selon vos besoins afin de redonner motivation et énergie à vos équipes.
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